Il faut du temps pour comprendre le geste suicidaire d'un proche et chacun réagit différemment au deuil.

Au début, les individus fonctionnent de façon presque mécanique.

De nombreuses personnes préfèrent garder une certaine distance émotionnelle entre elles et les autres afin de se protéger et d'éviter de discuter du décès.

Des sentiments d'isolement, de déprime ainsi que des symptomes physiques peuvent apparaître comme la perte d'appétit ou de sommeil, des hallucinations...

Vous pouvez vous tourmenter ou vous culpabiliser à propos de choses que vous auriez pu faire pour la personne décédée.

Tout cela est normal mais comment être adéquat à son travail lorsqu'on est envahi par un tel évènement?

Une séance de verbalisation permet de rétablir l'équilibre dans le milieu de travail en pasrlant ouvertement de ce qui est vécu plutôt que de faire comme si... rien ne s'était passé!

Vivre le deuil de façon efficace est essentiel à notre santé mentale.